EFT
TECNICA DE LIBERACION EMOCIONAL
QUE ES EL EFT
El EFT(Emotional Freedom Technique), es una tecnica de liberacion emocional, englobada dentro de las psicoterapias energeticas (sique-terapia-energia)
Esta tecnica esta fundamentada en la medicina tradicional china, la cual ya tenian desde la antiguedad una gran conocimiento sobre el funcionamiento energetico del ser humano.
Descubrieron como en el organismo hay distribuidas lineas energeticas, llamados meridianos.
Estas lineas de energia fluyen constatemente cuando hay salud, pero cuando hay alguna enfermedad o sintoma esta energia no fluye correcamente.
Desarrollaron una tecnica llamada ACUPUNTURA, que consiste en presionar ciertos puntos en el cuerpo que se encuentran en los merdidianos, para que la energia vuelva a fluir libremente y por lo tanto ayudando a recuperar la salud
Los desarrollares de la tecnica fueron: Roger Callahan TFT y posteriormente Gary Craig.
La EFT, se basa en que cuando se produce un impacto emocional negativo que no ha sido resuelto, el inconsciente guarda esa informacion a modo de proteccion y supervivencia
Este impacto emocional crea distorsiones energeticas en algunos puntos de los meridianos energeticos, afectando a diferentes organos o sistemas del organismo, ya sea digestivo, nervioso, respiratorio etc…
Para volver a recuperar el buen funcionamiento de estas lineas energeticas o meridianos, tenemos que buscar la emocion que esta afectando y asi poder liberarla a traves de una tecnica llamada TAPPING complementando con PNL( programacion neurolinguistica), que consiste en dar unos suaves toques en ciertos puntos, mientras vamos repitiendo una frase en funcion de las emociones de cada uno
Al aplicar la tecnica, pueden surgir varias posibilidades:
a) la emocion desaparece completamente
b) la emocion ha bajado en su nivel de intensidad
c) no ha habido ningun tipo de cambio
-En funcion del resultado despues da aplicar la tecnica, se ira reajustando para conseguir su disolucion
PARA QUE SIRVE EL EFT
-Eliminar fobias, insomnio, creencias limitantes, adicciones, ansiedad, duelo tristeza, enfermedades autoinmunes-cronicas-degenerativas… dolores fisicos, traumas, memorias, miedo a hablar en publico, inseguridades, en resumen cualquier emocion que nos este afectando para liberarla
LIBERATE Y DESARROLLA TODO TU POTENCIAL
